42歳、アウトドア大好きな毒女です。
「何を食べても太らない」若い頃が過ぎました。
怒濤のような20代が終わりかけ、ふと気がつくと、二の腕だとか、お腹だとか、太ももだとかに贅肉がたんとついていまして。
会社勤めをする傍らに、ヨガをはじめ、30代をやり過ごし。
40代前になって太りやすくて、痩せにくいカラダになりました(ノ_・。)
個人事業主になったのをきっかけに
「あまり努力しないで、それなりに痩せ、体型をキープできる方法」を模索しはじめました。
「ダイエットジプシー」をし、あがくさまを、笑ってみてもらえれば嬉しいです。
切り口別にいくつかのサイト運営をしており、たまに、このサイト「40代ダイエットの星★」と内容が被っています（苦笑）
同じ管理人が運営しているので、当たり前ではあるのですが。
→エイジングケアの星★
すてきな年齢の重ね方を模索中
→頭皮ケアの星★
白髪のキレイなおばあちゃんに、できるだけゆっくりなっていきます。
何かございましたら、下記までご連絡を。
keikeiakaka★life–design.com
※★を「@」に変えてくださいませ。
内容によっては、返信をしかねますので、ご了承ください。